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segunda-feira, 23 de maio de 2011

O QUE ACONTECE COM NOSSO FÍGADO.

O fato é que não percebemos o fígado, porque ele trabalha mudo e sofre calado.

E o que o seu fígado faz mesmo? Desintoxica o organismo, barra a ação de fungos e bactérias que causam infecções e produz a bile que dissolve gorduras. Trabalha... e trabalha muito! E não reclama nem mesmo quando o sobrecarregamos com as besteiras que comemos, com as drogas que ingerimos (a maior parte de nós costuma tomar mais remédios do que deveria, mesmo que receitados por médicos), O fato é que o fígado está lá, trabalhando para nos manter vivos, sem que a gente sinta, sem que a gente perceba, sem que a gente lembre... Isso é muito bom (uma preocupação a menos!), mas também pode ser ruim, a medida que não somos alertados quando o fígado está sobrecarregado - não se sente dor no fígado, porque ele não possui nervos. E, sem ciência do problema, não tomamos os cuidados necessários.
Os sintomas mais frequentes de um mau funcionamento hepático são:

•Más digestões;
•Mau hálito e língua suja;
•Flatulência e ventre inchado;
•Síndrome de intestino irritável;
•Prisão de ventre;
•Aumento de peso;
•Colesterol e triglicéridos elevados;
•Agravamento dos problemas alérgicos, como por exemplo, a febre dos fenos, erupções cutâneas, urticária e mesmo asma;
•Dificuldade na digestão de alimentos gordos;
•Vesícula biliar preguiçosa e com cálculos;
•Excesso de calor corporal por vezes associado a transpiração ou odores corporais muito activos.


 

Quando o nosso fígado se torna preguiçoso ou trabalha deficientemente há uma quantidade exagerada de resíduos tóxicos que entram na circulação sanguínea, pois o fígado não consegue metabolizá-los e eliminá-los. Estas toxinas podem perturbar o bom funcionamento cerebral com modificação de comportamento, depressão ou confusão mental.
   o fígado merece o crédito de órgão auxiliar do sistema digestório, já que sua atuação é fundamental para garantir a absorção de vitaminas e minerais. Além disso, é ele quem separa, no sangue, o que o corpo tem condições de aproveitar do que é lixo tóxico e, portanto, precisa ser eliminado o mais rápido possível.
Mas o status de ajudante do intestino não faz justiça à tremenda importância desse trabalhador incansável para o restante do corpo humano. "O órgão é responsável por várias outras funções, como a síntese de diversas proteínas, a produção de fatores de coagulação sanguínea e de substâncias que nos ajudam a neutralizar a ação de agentes agressores, causadores de doenças".

Perder peso, queima de gordura e metabolismo dos alimentos não deve ser difícil. Há tantos diferentes regimes de emagrecimento, e alguns talvez mais confuso depois de ler estes comentários. Quando a gordura é armazenada no corpo, o fígado tem que trabalhar no duro para liberar as toxinas e gorduras do corpo. 
 As principais funções do fígado são:
• A produção de bílis, e a excreção
• A excreção do colesterol, hormônios e drogas (muito importante para perda de peso)
• O metabolismo das gorduras, proteínas e carboidratos (muito importante para perda de peso)
• A activação da enzima
• Armazenamento de glicogênio, vitaminas e minerais
• Síntese de proteínas plasmáticas, como albumina e fatores de coagulação
• Sangue de desintoxicação e purificação

Portanto, quando você comer de forma incorreta, não há mais carga de trabalho sobre o fígado, e você não perder o peso porque o fígado está tentando realizar suas outras funções no organismo. Comer é muito importante para perda de peso. Por uma questão de fato, você pode perder quilos e quilos de gordura por apenas comer corretamente. Quando você ajuda seu fígado processar menos gordura, que por sua vez, irá ajudar a sua queima de gordura, metabolizando os alimentos rapidamente.
Outra coisa sobre a dieta é que se você comer menos do que o corpo necessita de, adivinhem o que acontece? O corpo produz insulina e tenta agarrar a qualquer tipo de gordura é vê no corpo. O corpo vai para um choque de alimentos e, em vez de incentivar a metabolização dos alimentos, vai na direção oposta. Ele tenta preservar o alimento que vê. É por isso que não vemos a perda de peso, mesmo quando privamos o organismo de comida. O fígado precisa ser dado o alimento correto, e por sua vez irá metabolizar a gordura. Lembre-se, comer a comida correta é usado para queimar o inimigo.Tenham uma linda semana!!!!!

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